Дәрігерлер Крещение мерекесі кезінде суға түсу ережелерін еске салды

Крещение мерекесі қарсаңында Қарағанды облысында дәстүрлі суға түсу рәсімі өтеді. Осыған байланысты санитариялық-эпидемиологиялық бақылау органдары тұрғындарды медициналық және гигиеналық талаптарды қатаң сақтауға, сондай-ақ қауіпсіздік ережелерін ескеруге шақырады.

Жыл сайын Қарағанды облысының қалалары мен елді мекендерінде суға түсу рәсімімен бірге жүретін христиандар мерекесі қарсаңында су қоймаларында, тоғандарда және көлдерде жаппай шомылуға арналған ойықтар арнайы кесіледі.

Суға түсу рәсімі рухани әлемдегі маңызды оқиға ретінде тек рухани өзгерісті ғана емес, сонымен бірге пайдаланылатын суға қатысты санитариялық стандарттарды қатаң сақтауды да қамтиды. Сондықтан медициналық және гигиеналық ережелерді сақтау осы рәсімнің ажырамас бөлігіне айналады.

Православие шіркеуінің суға түсу рәсімі кезінде маусымдық суық тию мен жарақаттанудың алдын алу мақсатында Қарағанды облысының санитариялық-эпидемиологиялық бақылау департаменті шұңқырда суға түсу ережелерін ұсынады:

– суға түсу тек жағалаудағы арнайы жабдықталған ойықтарда болуы керек. Суға біртіндеп кіріңіз, бұл дененің өзгеретін температураға бейімделуіне мүмкіндік береді және жүрек-қан тамырлары жүйесіндегі стрессті азайтады;

– егер жөтел, дене температурасының жоғарылауы, жалпы әлсіздік және т.б. сияқты катаральды белгілер болса, шомылуға қатыспаңыз;

– А вирустық гепатиті сияқты инфекциялардың пайда болу қаупін болдырмау үшін суға түсу рәсімінен өту кезінде суды жұтып қоймауға тырысыңыз;

– шұңқырға суға түсуден бұрын денені жүгіру арқылы жылыту керек;

– дененің жалпы тоңазуын болдырмау үшін белгіленген уақыттан артық шұңқырда болмаңыз. Есіңізде болсын, мұзды суда ұзақ уақыт болу дененің жалпы гипотермиясын тудыруы мүмкін;

– иммунитетті және ағзаның суыққа шалдығу мүмкіндігін болдырмау үшін термостағы, ең жақсысы жидектерден, жеміс қосылып, алдын ала дайындалған ыстық шайды ішіңіз;

– шомылғаннан кейін денені сүлгімен сүртіп, құрғақ киім киіңіз;

– іс-шарада мас күйінде болуға тыйым салынады;

– жарақаттанудың алдын алу мақсатында ыңғайлы және тайғақ емес аяқ киім кию маңызды.

Ю.ЗАЛЫГИН,
облыстық санитариялық-эпидемиологиялық бақылау департаментінің басшысы